MCR CROSSFIT • BÉZIERS • DEPUIS 2024

Box CrossFit
& HYROX
à Béziers.

Débutants, confirmés & futures machines : bienvenue à MCR CrossFit Béziers. WOD, HYROX, bonne ambiance et séance d'essai offerte !

CrossFit· HYROX· Haltérophilie· Renforcement· Gym· Engine· Open Gym· Béziers Since 2024· CrossFit· HYROX· Haltérophilie· Renforcement· Gym· Engine· Open Gym· Béziers Since 2024·

Réservation

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La Box

Une box,
une vraie tribu.

MCR CrossFit c'est une box née à Béziers en 2024 avec une seule idée en tête : que le sport soit une bonne raison de se retrouver. Des coachs certifiés, du matériel pro, et une communauté qui déchire.

Débutant complet, confirmé ou future machine , chaque séance est adaptée à ton niveau. WOD, apéros, évènements : ici le sport se vit en grand.

01
Tribu

On sue ensemble, on rit ensemble. Chaque effort est partagé en équipe.

02
Performance

Des WOD qui tapent, des coachs qui poussent. Ici on fait pas semblant !

03
Zéro jugement

T'as jamais touché une barre ? Parfait. Chaque séance est adaptée à ton niveau.

04
Good Vibes

Events, apéros, défis collectifs : le sport c'est encore mieux en bonne compagnie.

Disciplines

6 façons de
se dépasser.

6 disciplines pour devenir la machine que tu veux être. WOD quotidien, HYROX et 4 spécialités, adaptés du débutant à l'athlète confirmé, par des coachs qui savent ce qu'ils font.

01 — Discipline principale

Tous niveaux

CrossFit WOD

Mouvements fonctionnels, variés et haute intensité. Force, cardio, haltérophilie pour une condition physique globale.

02 — Discipline principale

Tous niveaux

HYROX

Entraînement hybride course + ateliers fonctionnels. Format compétition accessible à tous.

03 — Spécialité

Prévention

Renforcement

Pré-hab et re-hab pour un châssis solide. Posture, articulations, prévention des blessures.

04 — Spécialité

Technique

Haltérophilie

Arraché et épaulé-jeté. Technique, explosivité, mobilité. Débutants bienvenus.

05 — Spécialité

Corps

Gym

Tractions, handstand, muscle-up, gainage. Progressions adaptées à chacun.

06 — Spécialité

Corps

Engine

Développe ton moteur. Effort long, pacing, récupération. Pour tous les niveaux.

Partenaire Officiel

HYROX
READY.

Course + ateliers fonctionnels, 8 stations, 1 km entre chaque. HYROX : le format compétition qui explose en Europe. MCR CrossFit te prépare à déchirer, que tu sois débutant ou que tu vises le podium.

  • Préparation compétition HYROX
  • Coachs spécialisés à Béziers
  • Cardio, endurance, résistance musculaire
  • Simulations en conditions réelles
  • Accessible à tous les niveaux
  • Format hybride unique

horaires

Planning de
la semaine.

Matin, midi ou soir, du lundi au samedi. Il y a forcément un créneau pour toi, et une bonne raison de pas le rater.

Le planning peut évoluer selon les saisons et les events. Rejoins notre groupe ou contacte-nous pour les horaires à jour.

Planning hebdomadaire MCR CrossFit Béziers — WOD, HYROX, haltérophilie, renforcement et open gym

Horaires susceptibles d'évoluer. Contactez-nous pour confirmation.

Abonnements

des tarifs transparents.

Choisis ta discipline, fixe ton rythme. Pas de mauvaise surprise, la première séance est offerte. 

1 Choisissez votre discipline
2 Choisissez votre fréquence CrossFit

2× / semaine

€68

/mois

Option HYROX illimité : +15€/mois

2 séances CrossFit / semaine, ou 1 séance CrossFit + 1 HYROX

Coachs certifiés MCR CrossFit

3× / semaine

€78

/mois

Option HYROX illimité : +15€/mois

3 séances CrossFit / semaine, ou 2 séances CrossFit + 1 HYROX

Coachs certifiés MCR CrossFit

2× / semaine

€55

/mois

 

2 séances HYROX / semaine

Coachs certifiés MCR CrossFit

3× / semaine

€65

/mois

 

3 séances HYROX / semaine

Coachs certifiés MCR CrossFit

Séance unique

Sans abonnement, à l'unité

18€

Carnet 5 séances

Sans abonnement — 17€/séance

85€

Carnet 10 séances

Sans abonnement — 16€/séance

160€

Séance d'essai offerte, sans engagement. Contactez-nous pour les tarifs famille & entreprise.

Abonnements

Ils ont rejoint
la famille MCR.

La meilleure publicité de MCR CrossFit ? Ceux qui reviennent chaque semaine.

 

5,0 ★★★★★ 21 avis Google
★★★★★

« Une salle incroyable ! 🔥 »

Shirley Amathieu Visité en mars
★★★★★

« Une box à la hauteur de mes attentes ! Ici, pas de jugements, un programme adapté à TOUS, très motivant & varié. »

Lisa Mouysset Visité en mars
★★★★★

« Membres depuis l'ouverture avec ma femme, nous y avons trouvé chacun ce que nous recherchions dans une salle de crossfit : adaptation et correction technique, un état d'esprit convivial mais sportif, du respect. »

Bessières Xavier Visité en avril

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La première séance
est offerte.

Viens voir ce que c'est vraiment. On t'accueille, on t'explique tout, on adapte à ton niveau. Après, plus d'excuse !

Réponse rapide, zéro engagement, juste l'envie de progresser.